Korčuliarsky výcvik

V mesiaci január sa naši predškoláci zúčastnili obľúbeného korčuliarskeho výcviku na zimnom štadióne v Žiline. Tento projekt je realizovaný v súlade so školským vzdelávacím  programom  ako i s Národným akčným plánom v prevencii obezity.

Korčuľovanie na ľade patrí medzi špeciálne pohybové zručnosti. Cieľom je:

• naučiť deti prirodzene sa pohybovať na špecifickom povrchu,
• prekonávať strach z kĺzavého pohybu ,
• hravou formou zvládnuť základy korčuľovania,
• zvýšiť záujem detí o pohyb ,
• upevniť zdravie detí - posilniť sedacie a stehenné svalstvo, výkonnosť pľúc, ciev a metabolizmu.

Profesionálni tréneri mládeže  MsHKM v Žiline prispôsobili aktivity na ľade daným schopnostiam detí počas každej hodiny korčuliarskej prípravy. Deti postupne zvládali:

• chodenie po ľade,
• kĺzanie sa,
• základný postoj,
• padanie,
• vstávanie z ľadu,
• kĺzanie sa po ľade,
• padanie a vstávanie na ľade,
• tlačenie rôznych predmetov po ľade,
• cvičenia na odrazy a sklzy,
• hry naháňačky či prebehovačky.

Šikovnosť detí, ktoré sa na ľad vždy tešili, bola odmenená medailou, diplomom a sladkosťou. Nadšenie a  dobrý pocit si niesli v srdci domov s odhodlaním ukázať svoje získané zručnosti svojím najbližším...“zoberiem sem ocka aj maminu  a naučím ich korčuľovať“. Venujme prežívanie voľného času  svojim deťom aj netradične, možno práve pobyt na ľade Vám spolu prinesie veľa zábavy :)